Contatti
Dott.ssa Rita Terranova
3397744352
Contatti
postmaster@ritaterranova.it
Psicologa Psicoterapeuta
Firenze
Dott.ssa Rita Terranova
Psicologa Psicoterapeuta
Firenze
Iscritta all’Ordine degli psicologi
Della Toscana al n° 4006
Con abilitazione alla psicoterapia
P.I. 07000370481
Studio
Via Sant’Andrea a Rovezzano 30 Firenze
Ricevo previo contatto:
3397744352
e-mail postmaster@ritaterranova.it
Problemi di coppia, relazioni e dipendenza affettiva
II dati personali saranno trattati esclusivamente per rispondere alla richiesta di contatto inviata dall’utente.
Il conferimento dei dati è facoltativo ma necessario per poter ricevere una risposta.
I dati non saranno utilizzati per finalità di marketing, non saranno ceduti a terzi e non saranno conservati oltre il tempo necessario alla gestione della richiesta, nel rispetto del Regolamento UE 2016/679(GDPR)
Per ulteriori informazioni sul trattamento dei dati personali è possibile consultare la Privacy Policy del sito.
Questo sito utilizza solo cookie tecnici necessari al funzionamento del sito. Continuando la navigazione acconsenti al loro utilizzo. Per maggiori informazioni consulta la Cookie Policy del sito.
Le difficoltà di coppia, le problematiche relazionali e le forme di dipendenza affettiva non possono essere comprese unicamente come esiti di incompatibilità caratteriali o di eventi contingenti, ma rimandano a modalità più profonde e strutturate di vivere il legame con l’altro. La relazione affettiva rappresenta infatti uno spazio privilegiato in cui si attivano bisogni fondamentali di riconoscimento, appartenenza e sicurezza, ma anche timori legati alla perdita, al rifiuto e all’abbandono. In questo senso, il legame diventa il luogo in cui si intrecciano desiderio e vulnerabilità, rendendo l’esperienza relazionale particolarmente intensa e, talvolta, conflittuale.
Quando tali dinamiche faticano a trovare un equilibrio, possono emergere configurazioni in cui la relazione viene vissuta come instabile o minacciata. La comunicazione può diventare difficile, oscillando tra richieste implicite, fraintendimenti e momenti di distanza emotiva, mentre i conflitti tendono a ripetersi senza trovare una reale risoluzione. In alcune situazioni, il bisogno dell’altro assume una qualità pervasiva: la relazione diventa il principale regolatore dell’autostima e dello stato emotivo, e la possibilità di perderla viene vissuta come profondamente destabilizzante. È in questo contesto che possono svilupparsi forme di dipendenza affettiva, in cui il legame, pur generando sofferenza, appare al tempo stesso indispensabile.
L’esperienza soggettiva è spesso segnata da una tensione continua tra il desiderio di vicinanza e il bisogno di autonomia. La paura di essere abbandonati può portare a strategie di controllo, di adattamento eccessivo o di rinuncia ai propri bisogni, mentre il timore di essere invasi o non riconosciuti può favorire movimenti opposti di chiusura o distacco. Queste oscillazioni rendono difficile costruire una relazione stabile e soddisfacente, alimentando cicli ripetitivi che tendono a confermare le aspettative negative su di sé e sull’altro.
Da una prospettiva interpersonale, tali difficoltà non sono considerate tratti individuali isolati, ma modalità relazionali apprese e consolidate nel tempo, che si riattivano nei legami significativi attuali. Le esperienze passate influenzano il modo in cui la persona interpreta i comportamenti dell’altro, attribuisce significato agli eventi relazionali e reagisce emotivamente, contribuendo a mantenere dinamiche che, pur risultando dolorose, appaiono al tempo stesso familiari.
L’intervento psicoterapeutico ad orientamento interpersonale si propone di lavorare su queste configurazioni nel loro manifestarsi concreto, ponendo attenzione al “qui e ora” delle relazioni. Il percorso consente di rendere più espliciti i modelli relazionali che la persona mette in atto, aiutandola a riconoscere i propri bisogni, le aspettative implicite e le modalità comunicative che contribuiscono a strutturare il legame. Questo processo favorisce una maggiore consapevolezza delle dinamiche che alimentano la sofferenza, aprendo la possibilità di alternative più flessibili.
All’interno della relazione terapeutica, il soggetto può sperimentare una forma di contatto in cui è possibile esprimere sé stessi senza il timore immediato di perdere l’altro. Ciò permette di ridurre progressivamente la dipendenza da modalità rigide di funzionamento relazionale e di sviluppare una maggiore capacità di tollerare la distanza, il conflitto e l’incertezza. Il cambiamento si realizza attraverso la costruzione di un equilibrio più dinamico tra vicinanza e autonomia, in cui la relazione non è più vissuta come una condizione da cui dipendere, ma come uno spazio in cui poter esistere in modo più autentico e differenziato.